栄光のエクソダス 二児のパパになった三十路クライマーのブログ

紆余曲折を経て二児のパパになった三十路クライマーの育児ブログ

ボルダリングは子供の知育にも良い。幼児から始めるボルダリング

何をやっても長続きしない私ですが、ボルダリングを始めて早4年。今では生活の一部となりました。 気が付けば子供を巻き込み、毎週ジムで遊ばしています。 私の通っているジムは特に年齢制限が無かった為、1歳の頃からホールドに触らせてきました。 最初は…

故障を登りながら治すボルダリング。実際に効果を感じた方法を紹介します。

軽傷でも故障したら休養が一番。 そんな事は百も承知ですが、 2週間でも開けてしまうと筋力の衰えを感じ、もどかしさにストレスを感じてしまいます。 私は前回の肩の故障で2ヶ月休み、失われた期間を取り戻そうと無理をして愚かにも同じ箇所を軽傷してしま…

専業主夫という選択はありなのだろうか?実際に主夫へ移行する前に考える。

専業主夫、認知度が高まりつつあるも, まだまだレアというか世間的に白い目で見られがちな職種です。 自分の中でもやはり先入観というか世間体というかとにかく抵抗があります。 気になる事を棚卸ししてみました。 もし読者の中に専業主夫を考えている方がい…

死にたくなる程に追い詰められるという事。逃げ出すことは悪い事ではない。

逃げ道がないのは錯覚 死にたい、消えたい。 ふと頭をよぎる事があると思います。 でもそこまでではないな、とすぐに思い直し、頑張ろう!と家を出て行く。 嫌な事が日常化して毎日が辛いと冷静な思考が阻害され始める。 良い事もあるはずなのに狭まった視界…

PEKID'S 幕張新都心イオンモール店で子供とボルダリング。幼児用の壁もあり

PEKID'Sは子供専用のボルダリングジム。 奥に行くと一般用のジムもありますが、他のジムとは違い完全にキッズスペースが隔離されています。 完全隔離だと子供と一緒に楽しめないため倦厭していましたが 食わず嫌いも良くないので行ってみることにしました。 …

雨の週末はショッピングモールで子供とボルダリングをしよう

ショッピングモールで子どもと一緒にボルダリング 雨の週末、子供をどこに連れて行こうか迷いませんか? そんな時はショッピングモールでボルダリングがおすすめです。 今まではマイナースポーツだったフリークライミング、ボルダリング。 東京五輪正式種目…

高校中退したら底辺確定と思ってませんか?高認:高等学校卒業程度認定試験という政府公認の救済措置

高校中退者はその後の人生にハンデを背負います。 まずは学歴のハンデ。 高校中退=中卒 世間的に最低学歴とされる高卒よりも下な訳です。 かの有名な田中角栄元首相は中卒からのし上がった猛者ですが実際はそう上手くは行きません。 求職票を見ると分かりま…

中途転職で職種チェンジはリスクを伴う。営業職から脱出は可能なのか?人生を賭けてチャレンジします。

現在営業職の脱出をリアルタイムで試みています。 ストレスでバレット食道を発症した事で、 私にとっての営業職は我慢できる範疇外であることを認識しました。 定年まで持ちこたえることも思案した時期もありましたが、身体が持たなかったら無意味です。 こ…

背中を火傷してても背負えるバックパックをレビュー。肌着とベストにこだわるのが肝

実は背中と肩に火傷を負って皮膚移植手術を経験しています。 個人によっては術後にケロイド状態になり、腫れて触れるだけで痛かったりします。 5年以上経過した現在でこそは軽めのリュックなら背負えるようになりましたが、 当初は空のバックパックすら背負…

敏感肌や乾燥肌にはメリノウールのアンダーウェアを。火傷を負った私の過敏な肌はもはやメリノアンダーしか受け付けない。

私の肌は空前絶後の敏感肌です。 特に冬の寒く乾燥した時期になると カサカサを通り越してヒビ割れたりします。 実は背中と肩に火傷を負って皮膚移植手術を経験しています。 火傷するとその部分の汗腺が無くなる為、汗をかけません。 通常ならば汗腺から汗と…

営業職から脱出できるのか?二児の父最期の転職胎動

やはり私には商社営業があってない 右から左に流すだけの商品に愛着が持てない 未来永劫上がっていくノルマ 口八丁で金額を釣り上げる罪悪感 営業は売上目標達成してないと人扱いされません。 未達が続くと地方や配送部門へ流されます。 達成しても目標額は…

トライ&エラーが自然と身に着くボルダリングは幼児教育に効果的。失敗しても諦めない子を育てよう。

近年のオリンピック種目正式採用の影響で、ボルダリングがグッと身近になりました。 ボルダリングジム数も飛躍的に増え、大型ショッピングモールやスポーツジム内にも登場し始めました。 娘をボルダリング漬けにしようと画策中の私にとっては非常に朗報であ…

クライミングの醍醐味である高い壁に気軽に挑戦できるトップロープクライミング。ボルダリング倦怠期を迎えた方へお勧めです。

クライミング 東京五輪正式種目であるボルダリング。2020年に向けて益々メジャーになりつつあります。 ボルダリングはクライミングの一種で、インドアクライミングに分類されます。 当初クライミングとは険しい山を踏破する際に必要とされた技術の総称でした…

高校中退して後悔したこと、苦しんだこと

中退後に後悔したこと、苦しんだこと 私は高校を中退しています。 中退後の人生はまさにハードモード。 現在お子さんが断固たる覚悟もなく中退を検討しているならば早まらないように説得すべきです。まだ間に合います。 中退するくらいなら何回でも転校した…

引きこもりからの脱出。もしも子供が引きこもったのならば。犬を飼う事の有効性

引きこもる事への警鐘 時間が解決してくれるだろう 休養をとったらまた元気になるだろう 取り敢えず精神科へ丸投げしよう そんな意識でいるならば、早急に考えを改めましょう。 無関心・放置は一番良く無い。 一度こもると自力での脱出は難しいです。 時間の…

足袋履いた鳶職のような軽快さでアンデルセン公園を楽しむ。フォアフット用シューズビブラムファイブフィンガーズで駆け抜ける。

ずっと考えてました。 ビブラムファイブフィンガーズはアスレチックでも有用ではないか?と。 ビブラムファイブフィンガーズとは 限りなく裸足に近い走りを! がコンセプトの五本指シューズです。 地下足袋の進化形と言っても間違ってはないでしょう。 せっ…

土曜出勤を半ドンしたら妻歓喜。夫婦円満の秘訣。ワンオペ育児を始めてから変わったパパとしての意識

土曜出勤と考えただけで1週間が鬱になりますよね。 6連勤して日曜日挟んだらまた5連勤。 しかし裏を返せば奥さんも育児6連勤な訳です。 妻がパートに出て以来、週末はパパのワンオペ育児が習慣になりました。 それ以前は育児に関して理解が無かったと言わざ…

ビブラムファイブフィンガーズで電車通勤。一番冷たいのは冬の寒さではなく人の目。

ビブラムのファイブフィンガーズを購入して数週間が経過しました。 しかしまだ数える程しか履けてません。 最大の敗因は私に度胸が足りない事。 その特異な形状故、周りの目が気になり通勤時に履けなかったことにあります。 帰宅ランwith Vibram Finve Finge…

滲み出るオープンハンド縛りの効果。故障前よりムーブがうまくなったかも。故障してもボルダリングは辞められない。

今までもオープンハンドは意識していましたが、長続きはしませんでした、 一番の要因は楽しくない事。 やはりボルダリングは自分のレベルより少し上の課題に挑戦するくらいが一番面白い。 達成感もあるし、仲間とのチャレンジ共有もできます。 あそこはマッ…

ブログに方向性を持たせるために。特記型から雑記型へのシフトとその理由。

特記型から雑記型へ ブログって毎日更新しようとするとネタがすぐ尽きませんか? 本ブログも初めは特記型ブログだったのですが いつも間にかまとまりのない雑記もどきと化してしまいました。 100記事達成を節目に仕切り直し、ブログに方向性を持たせます…

100記事達成!当初から今までのブログ改善のコツを一挙公開します。半年間での収益とPV数も公開。

取り合えずお疲れ様です。 当初は毎日更新を目標としてブログを開始しましたが、 蓋を開けてみれば半年で100記事。 平均すると2日に一回のペースです。 ブログは全くの素人、文章もあまり得意ではない。 当初掲げた目標 1記事1,000文字以上 毎日更新 1…

休養しないクライマーはせめてオープンハンドで加減して登ろう。ボルダリングと指の故障と改善

最近気になるのが指の痛み。 中指の第一関節から第二関節にかけての筋が痛んだり引いたりします。 肩の休養中に突然発症した指の痛み。 原因はイマイチ分かりません。 ボルダリングによる指の痛み テーピングは応急処置 指は冷やすの温めるの? 腫れている場…

親子ボルダリング。子供に技術的な指導をすべきでない。遊びの延長線上でトライ&エラーさせよう、

私の娘は0歳(11ヶ月)から月に1~2回のペースでボルダリングに付き合わされています。 もうかれこれ三年近くになりますが技術的な指導をしたことは一度もありません。 遊びの一環として楽しんでます。 良く見るのが後ろでスマホいじりながら適当な指示…

無洗米+鍋はワンオペ育児の強い味方。マロニーちゃん万歳

三連休最終日に差し掛かりました。 週末祝日はワンオペ育児に勤しむ私としては 連休なのか連勤なのか複雑な感じです。 一つ言えることは今日も戦場でした。 ワンオペ育児の一番つらいポイントは 子守をすると家事ができないところにあります。 下の子も歩き…

アンデルセン公園が貸し切り状態!いつもは並ぶあの遊具も私物と化す。4℃、雨予報では流石に誰もいない。

もはや週に一回はアンデルセン公園に行かないと仕事をやり残した感が拭えないです。。 本日は最低気温2℃、雨予報。降水確率が40%だったので見切り発射で行ってきました。 流石のアイスチューリップも首を垂れてお出迎え。 寒すぎて首を垂れるアイスチュー…

二世帯リフォームとプライバシー。どこまで妥協し共有するか?子育てを考慮した最適解は一部共有型

二世帯住宅で難しいのは親世帯との距離感。 親世帯が義理両親の場合は特にそうです。 二世帯リフォームを実行する前に 親世帯と子世帯、お互いが納得するまで話し合うことが肝心です。 リフォームしてから後悔しても後戻り出来ません。 実子でない側の意見を…

営業職からの脱出を考える。主夫という選択肢は有りなのか?

営業職からの脱出 どうしようもなく自分が営業に向いてない事に気付いたとしたらどうしますか? 営業脱出の選択肢 現状で耐える 社内で他部門に異動 他の職種で転職する ホワイト企業に転職 主夫兼パートタイマー 営業職からの脱出 現状で耐える 社内で営業…

ビブラムファイブフィンガーズの実際に走ってみたファーストインプレッション。ゼロドロップでミッドフット

ビブラムファイブフィンガーズ ビブラムファイブフィンガーズとは 限りなく裸足に近い装備で走ることで足本来の筋力を取り戻し故障し辛い足腰を手に入れる 事をコンセプトとしたランニングシューズです。 裸足に限りなく近いファイブフィンガーズは形状や機…

年始のアンデルセン公園はチューリップ満開です。来場者も少なく大人気のローラーすべり台で遊び放題。はっきり言って穴場です。

もう100回くらいはアンデルセン公園に通い詰めている私ですが、 年始のアンデルセンは初めてです。 1月いっぱいはチューリップが咲き乱れる、その名もチューリップ祭り(そのまんま)が開催されます。 お父さん、お母さん、風車とチューリップのある風景…

逆流性食道炎持ちがランニングできないはネット神話。ミッドフット+ピッチ走法でオーバーストライドを改善し逆流の芽を摘もう

最近バレット食道が悪化して胃カメラ飲んだばかりの私です。 バレット食道は3cmを超えると食道腺ガンのリスクが数十倍になると知り戦々恐々とした去年でした。 ネットで調べると食べてはいけないもの、やってはいけない事がいっぱい出てきます。 中でもショ…